Hay muchos debates sobre la higiene personal, y uno de los más controvertidos: ¿Usas primero champú o acondicionador?
Algunas personas creen que lavarse el cabello con champú primero abre los folículos pilosos y permite que el acondicionador penetre mejor en el tipo de cabello.
Por el contrario, otros afirman que acondicionar el cabello primero hará que sea más fácil eliminar con champú la suciedad y la acumulación de producto. Entonces, este artículo determina si alguna de las creencias tiene alguna validez.
¿Es mejor usar acondicionador antes del champú?
En realidad, depende de tu tipo de cabello y de tus preferencias personales. Tradicionalmente, primero usamos champú para limpiar el cuero cabelludo y eliminar la suciedad, la grasa y la acumulación de productos. Luego, utilizamos acondicionador para nutrir e hidratar nuestro cabello.
Sin embargo, algunas personas prefieren invertir el orden y usar acondicionador antes del champú, especialmente si tienen el cabello muy seco o dañado. Este método se llama "lavado inverso" y puede ayudar a evitar que el cabello pierda sus aceites naturales. En última instancia, depende de ti decidir qué método funciona mejor para tu cabello.
¿Qué es el champú?
El champú se utiliza para eliminar la suciedad y la grasa de las fibras capilares y del cuero cabelludo. El champú contiene una variedad de tensioactivos y detergentes para ayudarlo a eliminar la grasa, el sudor y la acumulación de productos del cabello grueso.
¿Qué es el acondicionador?
El acondicionador es un producto hidratante que contiene aceites naturales, proteínas y extractos botánicos. El acondicionador mantendrá tu cabello sedoso, suave y brillante. Para proteger tu cabello, el acondicionador dejará una capa delgada incluso después de lavarlo.
Tal vez no tengas un producto adecuado para el cuidado del cabello, lee los mejores champús y acondicionadores para encontrar uno para ti.
¿Usas champú o acondicionador primero?
Se recomienda lavar con champú antes de aplicar el acondicionador. Estos pasos asegurarán los mejores resultados.
- Usa agua tibia, no caliente, para saturar completamente tu cabello.
- Tome un poco de champú y frótelo en la palma.
- Masajéalo sobre tu cuero cabelludo hasta que forme espuma.
- Aplicar el champú. Presta atención a tu cuero cabelludo.
- Enjuaga tu cabello a fondo.
- Tome un poco de acondicionador y colóquelo en la palma de su mano.
- Se debe masajear el cabello a lo largo, manteniendo el cuero cabelludo afuera.
- Deje que el acondicionador actúe durante 3 minutos.
- Enjuaga tu cabello a fondo.
- Para eliminar la humedad, frota suavemente una toalla sobre tu cabello después de la ducha.
Depende de cada persona la frecuencia con la que lava y acondiciona su cabello. El cabello graso o con tendencia a engrasarse debe limpiarse con más frecuencia que el cabello seco.
El lavado regular con champús suaves no dañará el cabello. Un champú suave tiene agentes limpiadores más suaves y agentes acondicionadores adicionales.
Aún así debes usar un champú clarificante una vez por semana si tu cabello es graso.
Co-lavado vs. Lavado inverso
Diferencias entre champú y acondicionador
- Se diferencian en que contienen agentes limpiadores (detergentes o tensioactivos), mientras que los champús no.
- Los acondicionadores no contienen agentes limpiadores. Sin embargo, los champús suaves pueden incluir agentes acondicionadores similares a los que se encuentran en los champús. Estos pueden ser aceites, siliconas o proteínas.
Se podría pensar que el lavado inverso es similar al co-lavado. Implica lavarse el cabello con un acondicionador o una limpieza especial. Este método de lavado del cabello es beneficioso para personas con cabello y cuero cabelludo deshidratados. Los champús tradicionales pueden provocar sequedad.
Existe una diferencia entre lavado inverso y co-lavado. El co-washing limpia el cabello con un solo producto y lo acondiciona en un solo paso. Por otro lado, el lavado inverso es de dos pasos e invierte el orden del champú y acondicionador. Para quienes consideran que el champú es demasiado fuerte, cualquiera de los métodos puede funcionar.
Usa acondicionador antes del champú
No existe evidencia que respalde la seguridad o eficacia del lavado del cabello al revés y el co-lavado ni la frecuencia con la que deben usarse.
El acondicionador antes del champú puede ser beneficioso si tu cabello se siente seco, grasoso o pesado después del acondicionamiento. Esto también se conoce como acondicionamiento previo al lavado o lavado inverso del cabello. Si cree que podría funcionar para usted, probar cualquiera de estos métodos no está de más.
El lavado inverso del cabello no requiere que enjuagues el acondicionador antes de lavarlo con champú. Tú:
- Aplica acondicionador y déjalo reposar un rato.
- Aplica champú en tu cabello y luego enjuágalo.
- Enjuague el champú y el acondicionador juntos.
El método de lavado del cabello inverso afirma que tu cabello no se sentirá grasoso ni pesado después.
- Actúa como imprimación para el lavado
- Permite una distribución uniforme del champú.
- Protege las hebras de cabello, por lo que el champú no le quita sus aceites naturales.
El lavado inverso debe realizarse sólo una vez por semana, según los estilistas. Se recomienda lavar con champú regularmente (champú primero) la mayor parte del tiempo.
¿Puedes usar cualquier acondicionador antes del champú?
Hay muchas opciones de acondicionador antes del champú. Sin embargo, es fundamental no utilizar ninguna combinación de productos para el método de lavado inverso. Algunos acondicionadores son demasiado pesados para usarse de esta manera.
Es mejor consultar las instrucciones que se encuentran en los frascos de champú y acondicionador. Si las instrucciones dicen lavar primero con champú, es un producto diseñado para brindar los mejores resultados de esta manera. Debes buscar fórmulas diseñadas explícitamente para el lavado inverso.
¿Quién debería acondicionar su cabello antes del champú?
Para las personas que tienen cabello, eso es:
- Seco
- Daño
- Bien
Para personas con problemas capilares se recomienda el co-lavado. Esto significa que te lavas el cabello sólo con acondicionador y te saltas el champú.
- Cabello deshidratado
- El cabello tratado químicamente es más propenso a romperse,
- Personas con cabello rizado o texturizado
Debido a que no limpia adecuadamente el cuero cabelludo de suciedad y acumulación de productos (especialmente siliconas), el co-lavado puede dejar el cabello con muchos productos.
Sólo debes lavar tu cabello con acondicionador. Evita los productos de silicona que hacen que tu cabello se sienta pesado, seco y sin vida.
Evite productos que contengan ingredientes como dimeticona y ciclometicona. Estas son las siliconas más comunes. Para eliminar la acumulación de acondicionadores que contienen estos ingredientes, es posible que se necesiten champús clarificantes cada dos semanas.
También puedes probar un régimen de champú acondicionador si tienes el cabello muy áspero o rizado, ya que el cabello áspero tiende a perder humedad muy rápidamente.
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Conclusión
Este estudio encontró que lavarse el cabello con champú primero es la mejor manera de limpiarlo y dejarlo sedoso. También se descubrió que el mejor momento para aplicar el champú es después del acondicionamiento. Esto se puede hacer con un masaje del cuero cabelludo o un cepillado con masaje del cuero cabelludo y se prefiere al acondicionamiento primero. Sin embargo, es importante tener en cuenta que ningún método es mejor que el otro y ambos son igualmente efectivos.
